BACAK SıRLARı

Göl ayağı, bacak ve kıç parmaklarında uyuşma ve eşncalanma: Yaradılış Tıkanıklığı sebebi ile yerinde oksijenlenme esenlanamaz ve göl ayağı, bacak ve fut parmaklarında uyuşmalar ve kadınncalanmalar ortaya çıkar.Egzersizler yorucu olmamalı yahut kişgüzel aşırı zorlamamalıdır. Bu sırada bacaktaki kasların nazikçe ka